Tuesday, January 5, 2016

လူမွုဆက္ဆံေရး သိပ္မလုပ္သူမ်ားက ႏွလံုး ႏွင့္ ဆီးခ်ိဳဆုိင္ရာ ေရာဂါမ်ား ရႏုိ္င္ေခ်ပိုမ်ား


လူမွုဆက္ဆံေရး သိပ္မလုပ္သူမ်ားက ႏွလံုး ႏွင့္ ဆီးခ်ိဳဆုိင္ရာ ေရာဂါမ်ား ရႏုိ္င္ေခ်ပိုမ်ား

ျဗိတိန္ႏုိင္ငံရွိ ေဆးဝါးႏွင့္ က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္မ်ားရဲ႕ ျပဳလုပ္တဲ့ စစ္တမ္းအရ အေပါင္းအသင္းနည္းသူ၊ တစ္ေယာက္တည္း ေနတတ္သူမ်ားဟာ ႏွလံုးနဲ႔ ဆက္စပ္ေရာဂါမ်ား ပိုမုိၾကံဳေတြ႔ရျပီး အသက္ၾကီးလာရင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါမ်ား ရႏိုင္ဖြယ္ရွိေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။

လူမွုဆက္ဆံေရးသိပ္မလုပ္ပဲ တစ္ေယာက္တည္း အေနမ်ားသူမ်ားဟာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္နည္းပါးျပီး အိမ္တြင္းပုန္းတာ မ်ားပါတယ္။ မဟုတ္လည္း အလုပ္နဲ႔ အိမ္မွ်ေလာက္သာရွိျပီး သူ႔ဆီမွာ ကိုယ္ယာလ လွုပ္ရွားမွု နည္းပါတယ္။ ယင္း နည္းပါးမွုရဲ႕ ရလဒ္အေနနဲ႔ ႏွလံုးရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ဟာ ပံုမွန္မဟုတ္ပဲ ေႏွးေကြးျပီး ႏွလံုးနဲ႔ ဆက္စပ္ ေရာဂါမ်ား ရရန္ ပိုျပီးေတာ့ အလားအလာမ်ားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ လူငယ္ဘဝမွာ အေပါင္းအသင္းနည္းရင္ အသက္ၾကီးပိုင္းေရာက္တဲ့အခါ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရႏိုင္ေခ်ဟာ အေပါင္းအသင္းမ်ားသူထက္ ၅၀ ရာခိုင္ႏွုန္းေက်ာ္ ပိုမ်ားမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။

ငယ္စဥ္ခ်ိန္မွာ အေပါင္းအသင္းမ်ား ရွိရန္လိုအပ္ျပီး အသက္အရြယ္က လူလတ္ပိုင္းနဲ႔ လူအိုပိုင္းေရာက္လာခ်ိန္ဆုိရင္ေတာ့ အေပါင္းအသင္း နည္းလာတာဟာ ျပႆနာ တစ္ခု မဟုတ္ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။
.
Ref: dailymail
http://www.dailymail.co.uk/health/article-3384242/Loneliness-deadly-lack-exercise-diabetes-Poor-social-network-drastically-increases-risk-heart-disease-stroke-cancer.html

ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)
#aungkham_yyl

No comments: