ေရသန္႔ဘူးမ်ားကိုေရျပန္ျဖည့္ၿပီး မသံုးသင့္ေၾကာင္းသိပၸံပညာရွင္မ်ားသတိေပး

    

လူ႕အသုံးေဆာင္ပစၥည္းေတြ ေပါေပါမ်ားမ်ား ထုတ္လုပ္သုံးစြဲလာခဲ့ၾကတဲ့ တစ္ေလွ်ာက္မွာ ေရသန္႔ဘူးေတြဟာလည္း လူအဖြဲ႕အစည္းႀကီးတစ္ခုထဲမွာ အေရးပါတဲ့ အခန္းက႑ကေန ပါ၀င္ခဲ့ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔တစ္ေတြဟာ တစ္ခါသုံးေရသန္႔ဘူးေတြကို ေနာက္အသစ္တစ္ခု မ၀ယ္ခင္အထိ လုိအပ္တဲ့ ေရကုိျဖည့္ၿပီး ဆက္လက္သုံးစြဲေနခဲ့ၾကတာ ေတာ္ေတာ္ေလး ၾကာျမင့္တဲ့ အခ်ိန္ကို ေရာက္ေနပါၿပီ။ အဲဒီလုိ လုပ္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညႊတ္သလားဆုိေတာ့ … အားလုံးက ျပန္ေျဖၾကပါလိမ့္မယ္ … သူမ်ားေတြလည္း ဒီလုိ သုံးေနတာပဲ … ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဴးျဖစ္မယ္ဆုိရင္ အကုန္ျဖစ္မွာေပါ့ … လုိ႔ ေျဖၾကပါလိမ့္မယ္။ သုိ႔ေသာ္ …. ဒီလုိ တစ္ခါသုံးေရသန္႔ဘူးေတြကို ေရေတြ ထပ္ခါထပ္ခါ ျဖည့္ၿပီး သုံးစြဲဖုိ႔ မသင့္ေၾကာင္း Canadian Journal of Public Health ရဲ႕ သုေတသနပညာရွင္ေတြက ထုတ္ျပန္ အသိေပးခဲ့ပါ
တယ္။

သုေတသနျပဳလုပ္ျခင္း

Canadian Journal of Public Health အဖြဲ႕ဟာ ေက်ာင္းသားေတြ မၾကာေသးခင္အခ်ိန္မွာ သုံးစြဲၿပီး လႊင့္ပစ္လုိက္တဲ့ ေရသန္႔ဘူး 76 ဘူးကုိ ဓာတ္ခြဲစမ္းသပ္တဲ့အခါမွာ ေရသန္႔ဘူး 51 ဘူးမွာ ျပင္းထန္ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ ဗုိင္းရပ္စ္အခ်ိဳ႕ကို ေတြ႕ရွိခဲ့တယ္လုိ႔ အတည္ျပဳထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီေရဘူးေတြဟာ သာမန္အားျဖင့္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ေရျဖည့္ အသုံးမျပဳရေသးတဲ့ အရာေတြျဖစ္ၿပီး ဘာေၾကာင့္ ဘက္တီးရီးယာနဲ႔ ဗုိင္းရပ္ပုိးေတြ ရွိေနတာလဲဆုိတာကို ဆက္လက္ အေျဖရွာခဲ့ပါတယ္။ အေျဖကေတာ့ ေရသန္႔ဘူးေတြမွာ ပုိးသတ္ထားတယ္ဆုိတာ မွန္ေပမယ့္ ပါကင္ဖြင့္လုိက္ၿပီဆုိတာနဲ႔ သာမာန္ အခန္းအပူခ်ိန္အတြင္းမွာ ဘက္တီးရီးယာနဲ႔ ဗုိင္းရပ္ပုိးေတြဟာ လွ်င္ျမန္စြာ ေဖာက္ဖြားတြယ္ကပ္ႏုိင္တယ္ဆုိတာကုိ ထပ္မံ ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။

အႏၱရာယ္မ်ား

အဲဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး University of Texas Health Center ရဲ႕ မန္ေနဂ်င္းဒါ႐ုိက္တာ ေဒါက္တာ Richard Wallace ကလည္း ေထာက္ခံေဆြးေႏြးထားၿပီး ေရသန္႔ဘူးေတြကို ေရျဖည့္ၿပီး ျပန္လည္သုံးစြဲပါက ဘက္တီးရီးယားတုိ႔ လူမွာ ကူး
စက္ၿပီး ေရာဂါေတြ ရႏုိင္ေခ် ပုိမ်ားတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။ အဲဒီေရာဂါလကၡဏာဟာ အစာအဆိပ္သင့္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ ေနမေကာင္းျခင္းဖ်ားနာျခင္းနဲ႔ ဆင္တူၿပီး၊ ပ်ိဳ႕ျခင္း၊ အန္ျခင္း၊ သတိလစ္ျခင္း၊ ေဇာေခၽြးျပန္ျခင္း၊ ႐ုတ္တရက္ ဖ်ားျခင္းေတြကိုပင္ ျဖစ္ေစႏုိင္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ေဒါက္တာ Richard Wallace က ” ခင္ဗ်ားတုိ႔ တစ္သက္မွာ တစ္ခါမွ မခံစားရဘူုးတဲ့ ဆုိး၀ါးတဲ့ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းကုိေတာင္ ခံစားရႏုိင္ပါတယ္ “လို႔ ထပ္ေလာင္း ေျပာဆုိခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔တစ္ေတြဟာ တစ္ခါသုံး ေရသန္႕ဘူူးေတြကုိ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ဆက္လက္သုံးစြဲေနျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ဖုိ႔ လုိအပ္ၿပီး၊ ေရသန္႔ဘူးတစ္ခုထဲမွာပါတဲ့ ေရရဲ႕ pH အရည္အေသြးက်မသြားေအာင္ သုိေလွာင္ဖုိ႔အတြက္ သင့္တင့္တဲ့အပူခ်ိန္နဲ႔ ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ထိမ္းသိမ္းထားဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။

READ

ေမာ္ဒယ္လ္ဘ၀မွာဆက္ရပ္တည္ႏုိင္ဖုိ႔ ပရိသတ္ဆီအကူအညီေတာင္းခဲ့သူ

လင္းေဇာ္ကုိ (Shwemom)