သေႏၶတားနည္းနဲ႔ ကူးစက္ေရာဂါဆုိင္ရာ သိေကာင္းစရာ

သေႏၶတားနည္းနဲ႔ ကူးစက္ေရာဂါဆုိင္ရာ သိေကာင္းစရာ
Thursday, September 24, 2015

ကုိယ္ဝန္တားျခင္းနဲ႔ လိင္ကူးစက္ေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ ၁၀၀% ထိေရာက္မႈရိွတဲ့ အခ်က္ တစ္ခုသာ ရိွပါတယ္။ အဲဒါ အေပ်ာ္အပါး လုိက္စားမႈ ေရွာင္ျခင္းပါပဲ။ လိင္ကိစၥ စိတ္အားထက္သန္သူ တစ္ကုိယ္ေရတစ္ကာယသမားေတြအတြက္ အေကာင္းဆုံးသေႏၶတားနည္းက ဘာျဖစ္မလဲ။

ကိုယ္ဝန္ကို နည္းလမ္းမ်ဳိးစုံနဲ႔ တားႏိုင္ေပမယ့္ လိင္ေပ်ာ္ဖက္မ်ားရင္ ကြန္ဒုံးသုံးတာက ကူးစက္ေရာဂါေတြ ကာကြယ္ဖုိ႔ တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။

ကြန္ဒုံးက အျမဲပင္ လူသိမ်ား ထင္ရွားပါတယ္။ ရာဘာေစးနဲ႔လုပ္ထားျပီး အမ်ဳိးသားနဲ႔ အမ်ဳိးသမီးသုံး ပုံသ႑ာန္မ်ားနဲ႔ ရႏုိင္တဲ့ ကြန္ဒုံးေတြဟာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ေယာက္ၾကား ခႏၶာကိုယ္ အရည္ဖလွယ္မႈကို တားဆီးေပးတယ္။ အေျမာင္းအေျမာင္းေဖာ္ထားတာေတြကစ အလြန္အမင္းပါးလႊာတာ၊ အနံ႔အရသာသင္းျပီး ေဖ်ာ့ေတာ့ေတာ့အေရာင္မ်ဳိးအထိပါ အမ်ဳိးအစားစုံလင္စြာရိွျပီး စိတ္ၾကဳိက္အရြယ္အစားကို ေရြးခ်ယ္ႏုိင္တယ္။

Ref: firsttoknow
Trend Myanmar

မဲစာရင္းမွာ သင့္အမည္ စစ္ျပီးျပီလား။ သင့္အမည္မပါရင္/ ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္ေတြမွားေနရင္ သတ္မွတ္ပံုစံမ်ားကို ျဖည့္စြက္/ျပင္ဆင္ျပီး မဲေပးႏိုင္ေအာင္ေဆာင္ရြက္ပါ။